曾经思考过这样一个问题，却从未想出一个合适的答案。这个问题并没有标准答案或者正确答案，一百个人或许有一千种答案。其实思考这个问题并不是想要知道活着为了什么，而是试图去寻求生活的动力源泉。换而言之，就是想要知道自己该怎样生活，并且如何维持这样的生活。那么为什么需要去寻找生活动力，为什么想要知道该怎样生活呢。那是因为当下的生活缺少幸福感。所以最终归结到如何提升幸福感的问题上，幸福感是人的主观感受，最重要的因素源自人的大脑，其次才是外物。提升幸福感的关键在于改善心态，以提高大脑对幸福感的影响比重，降低外物的影响比重。对应的方法可以是不断的给自己设定比较低的目标并确保能完成，从而产生足够的成就感以提升幸福指数。
