“健康是身体的本钱”。当我们为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙 碌着。你是否考虑过你的身体是否吃得消呢？
就拿我自己来说吧，有一天晚上为了将某一部电视看完，一不小心就熬了夜，然而第二天发现自己感冒了，持续几天反复发烧让人疲惫不堪。我是达到了当时的目的，但是我却悲惨了。
身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标，要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！
